4月22日采訪,據(jù)我國(guó)多家媒體音訊,36歲的鄧靜2023年確診為乳腺癌中晚期,她寫下了100個(gè)人生遺愿清單并拍成短視頻,她表態(tài),想給孩子留個(gè)念想。
在短視頻平臺(tái)上,她的賬號(hào)粉絲數(shù)早已突破了18萬(wàn),視頻點(diǎn)贊量超過(guò)了150萬(wàn)。
資料顯示,在天下范圍內(nèi),乳腺癌超越肺癌成為全球第一大癌”。
乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)因素大致允許分為先天因素和后天因素,其中后天因素與生活方式相關(guān),喝酒、肥胖、生物鐘紊亂是其中最為主要的三個(gè)。
醫(yī)生表示,針對(duì)乳腺癌而言,最簡(jiǎn)單的方式就是自檢,每位女性都應(yīng)定期自我稽察,以便恐怕及時(shí)涌現(xiàn)問(wèn)題。
另外,已有思量證實(shí),長(zhǎng)期鍛煉允許在身體內(nèi)創(chuàng)造抑癌環(huán)境”,允許使至少13種癌癥的發(fā)病率降低。
因此,建議大家選擇一種自己喜歡的運(yùn)動(dòng)方式,不需要多劇烈,但貴在堅(jiān)持。